Семинар «Диастаз» — что это такое, как с этим бороться. Какие упражнения можно выполнять при диастазе. Показания, противопоказания. Особенности диастаза у женщин, детей и мужчин.
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ ЭТОТ СЕМИНАР:
Действующим тренерам не только по стрейтчингу, но и по другим направлениям
- повысите свою квалификацию
- повыситься эффективность тренировок и скорость достижения результатов клиентами
- научитесь модифицировать упражнения для достижения цели
- корректировать под индивидуальные особенности клиента
Спортсменам и тем, кто тренируется для себя и хочет знать больше о здоровой тренировке для функционального тела
- научитесь правильным самостоятельным тренировкам в зале и дома
- научитесь правильно выполнять упражнения
- повысите эффективность тренировок
- научитесь корректировать выполнение любых упражнений под свои особенности
Начинающим тренерам
и тем, кто хочет развиваться в этом направлении
- поймете, что такое профессиональный тренер
- получите базовые знания по эффективному и безопасному тренингу
А также, тем:
- для тех, кто хочет самостоятельно восстановиться после родов и у кого есть диастаз
- для людей, у которых есть диастаз, либо которые хотят с ним работать
- для клиентов, которые готовы прорабатывать мышцы пресса правильно
ФИШКИ СЕМИНАРА:
  • АНАТОМИЯ ПРЕССА
    1
  • ВЗАИМОСВЯЗЬ С ДЫХАНИЕМ
    2
  • ТЕСТИРОВАНИЕ
    Проверка диастаза на себе
    3
  • ВЗАИМОСВЯЗЬ С ТАЗОВЫМ ДНОМ
    4
  • ИНТЕРЕСНЫЕ И УНИКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
    5
  • ПРЕИМУЩЕСТВА:
    - сможете определять диастаз
    - сможете определить степень диастаза (приблизительную)
    - научитесь выполнять упражнения, которые помогают скорректировать диастаз и укрепить переднюю брюшную стенку (также упражнения на включение глубоких мышц пресса)
    - объемная практика с большим количеством упражнений (помимо силовых, упражнения на преактивацию мышц, упражнения которые помогают скорректировать диастаз)
    6
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  • После семинара вы уйдете со знаниями что такое диастаз, как с ним работать, как его корректировать, какие существуют нормы диастаза и что делать нельзя при диастазе.
ВЕБИНАР ОНЛАЙН
Запись вебинара остается с вами навсегда

Приступаете к изучению сразу после оплаты
КУПИТЬ
ОТЗЫВЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Ваш
вопрос:
Будет ли выдаваться сертификат?
ответ:
Да. Каждый участник получает сертификат о прохождении семинара.
ВаШ
вопрос:
Если я не тренер смогу ли применять знания на практике?
Ответ:
Да. Большую часть времени занимает практика, спикер поможет каждому разобраться в том, как правильно выполнять упражнения.
ВАШ
ВОПРОС:
Смогу ли я применять знания в тренажерном зале?
ОТВЕТ:
Вы сможете внедрять знания в качестве разминки, заминки. Поймете какие комплексы внедрят в тренировочный процесс до/после упражнения. Когда и как включить в программу тренировок комплексную растяжку.
ВАШ
ВОПРОС:
Можно ли после прохождения курса устроиться тренером в Гасан Груп?
ОТВЕТ:
Обучение не гарантирует трудоустройства, но мы всегда набираем команду в первую очередь из учеников! Если мы подходим друг другу по темпераменту, вы изучаете весь материал, применяете его на практике, то вероятность попасть в команду больше!
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАС <3
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Свяжитесь с нами
Свяжитесь с нами
ВКонтакте
© 2026 Школа тренеров Ольги Гасан
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
Правовые документы