СЕМИНАР
«МФР»
Разберем тренировочный процесс для эффективного и безопасного тренинга
Семинар «МФР» — направленный на изучение и отработке на практике основных способов улучшения биомеханики различных областей тела с помощью миофасциального релиза.
А также разберем:
1. Что такое фасция и для чего она нужна
2. Где и когда правильно применять технику МФР
3. Противопоказания к МФР
4. Какой инвентарь можно применять в МФР
А также разберем:
1. Что такое фасция и для чего она нужна
2. Где и когда правильно применять технику МФР
3. Противопоказания к МФР
4. Какой инвентарь можно применять в МФР
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ ЭТОТ СЕМИНАР:
1
Действующим тренерам не только по стрейтчингу, но и по другим направлениям
- для тренеров, которые работают в тренажерном зале/ групповых программ/инструкторы ЛФК/ массажисты и все, кто работает с движением
- повыситься эффективность тренировок и скорость достижения результатов клиентами
- повысите свою квалификацию
- повыситься эффективность тренировок и скорость достижения результатов клиентами
- повысите свою квалификацию
2
Спортсменам и тем, кто тренируется для себя и хочет знать больше о здоровой тренировке для функционального тела
- научитесь правильным самостоятельным тренировкам в зале и дома
- научитесь правильно выполнять упражнения
- повысите эффективность тренировок
- научитесь корректировать выполнение любых упражнений под свои особенности
- для людей, работающих на сидячей работе, и регулярно испытывающих дискомфорт в спине, пояснице, шее
- для людей, у которых гипертонус мышц
- для людей, у которых недостаточная гибкость в теле
- для людей, у которых медленно идет восстановление мышц после тренировок
- научитесь правильно выполнять упражнения
- повысите эффективность тренировок
- научитесь корректировать выполнение любых упражнений под свои особенности
- для людей, работающих на сидячей работе, и регулярно испытывающих дискомфорт в спине, пояснице, шее
- для людей, у которых гипертонус мышц
- для людей, у которых недостаточная гибкость в теле
- для людей, у которых медленно идет восстановление мышц после тренировок
3
Начинающим тренерам
и тем, кто хочет развиваться в этом направлении
и тем, кто хочет развиваться в этом направлении
- для тренеров по направлениям: здоровая спина, растяжка, послеродовое восстановление, женское здоровье, тренажерный зал, пилатес, йога, гамаки
- поймете, что такое профессиональный тренер
- получите базовые знания по эффективному и безопасному тренингу
- поймете, что такое профессиональный тренер
- получите базовые знания по эффективному и безопасному тренингу
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ СЕМИНАРА
СТРУКТУРА СЕМИНАРА
АНАСТАСИЯ РОГОВА
Специалист в области здоровой спины и растяжки
- Высшее педагогическое образование (бакалавриат, магистратура) ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
- Действующий тренер студии GasanStretching
- Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастики
- Действующий тренер студии GasanStretching в Ярославле
- Автор популярного марафона «Умный фитнес»
- Автор семинаров «Растяжка для продвинутых», «Про поясницу», «Гипермобильность. Гиперлордоз», «МФР»
- Опыт работы 10 лет, в команде 6 лет
ТОП ОБУЧЕНИЯ:
- Анатомия обучающий центр - Шпагаты, динамическая гибкость 3д с Кириллом Калуцких
- «Про тазовое дно» обучающий центр ПРАКТИКА
- «Про поясницу» обучающий центр ПРАКТИКА
- «Коррекция сколиоза» Андрей Богатырев обучающий центр Анатомия
- Анатомия: оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера
- Анатомия: миофисциальный релиз
АНАСТАСИЯ РОГОВА
Специалист в области здоровой спины и растяжки
- Высшее педагогическое образование (бакалавриат, магистратура) ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
- Действующий тренер студии GasanStretching
- Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастики
- Действующий тренер студии GasanStretching в Ярославле
- Автор популярного марафона «Умный фитнес»
- Автор семинаров «Растяжка для продвинутых», «Про поясницу», «Гипермобильность. Гиперлордоз», «МФР»
- Опыт работы 10 лет, в команде 6 лет
ТОП ОБУЧЕНИЯ:
- Анатомия обучающий центр - Шпагаты, динамическая гибкость 3д с Кириллом Калуцких
- «Про тазовое дно» обучающий центр ПРАКТИКА
- «Про поясницу» обучающий центр ПРАКТИКА
- «Коррекция сколиоза» Андрей Богатырев обучающий центр Анатомия
- Анатомия: оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера
- Анатомия: миофисциальный релиз
ВЕБИНАР ОНЛАЙН
Запись вебинара остается с вами навсегда
Приступаете к изучению сразу после оплаты
Приступаете к изучению сразу после оплаты
ОТЗЫВЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Ваш
вопрос:
вопрос:
Будет ли выдаваться сертификат?
ответ:
Да. Каждый участник получает сертификат о прохождении семинара.
ВаШ
вопрос:
вопрос:
Если я не тренер смогу ли применять знания на практике?
Ответ:
Да. Большую часть времени занимает практика, спикер поможет каждому разобраться в том, как правильно выполнять упражнения.
ВАШ
ВОПРОС:
ВОПРОС:
Смогу ли я применять знания в тренажерном зале?
ОТВЕТ:
Вы сможете внедрять знания в качестве разминки, заминки. Поймете какие комплексы внедрят в тренировочный процесс до/после упражнения. Когда и как включить в программу тренировок упражнения для работы с гиперлордозом.
ВАШ
ВОПРОС:
ВОПРОС:
Можно ли после прохождения курса устроиться тренером в GasanStretching?
ОТВЕТ:
Обучение не гарантирует трудоустройства, но мы всегда набираем команду в первую очередь из учеников! Если мы подходим друг другу по темпераменту, вы изучаете весь материал, применяете его на практике, то вероятность попасть в команду больше!
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАС <3
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАС <3
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Школа тренеров Gasan